Hilfreiche Adressen
Kantonale Notfall- und Bereitschaftsdienst der Psychiatrischen Dienste Biel
Telefon 032 321 45 45 oder ärztlicher Notfalldienst,
Telefon 0900 900 024 (Fr. 1.95/Min ab Festnetz)
Netzwerk psychische Gesundheit AG Biel, Mühlebrücke
Ärztlicher Notfalldienst
Medphone
Notfallzentrum für Psychiatrie PZM
Notfallzentrum für Psychiatrie UPD
Toxikologisches Zentrum
Beratungsstellen
Kindsverlust Schweiz
(https://www.kindsverlust.ch/)
Dargebotene Hand
Frauenzentralen Schweiz
Migration
Opferhilfe Schweiz
Schwangerschaft und Sexualität
Suchthilfe
Suchtberatung
Information und Selbsthilfe
Angehörige Schizophrenie erkrankter Menschen
Angst und Depression
Angst- und Panikerkrankung
Depression
Psychose
Selbsthilfegruppen
Suchthilfe und -prävention
Suizidvorbeugung
Zwangserkrankung
Psychische Gesundheit – Gesundheitsförderung Schweiz
(https://gesundheitsfoerderung.ch/grundlagen/publikationen/psychische-gesundheit.html)
Für Interessierte
Berner Bündnis gegen Depression
Bernerische Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie
Pro Infirmis
Pro Mente Sana
Pro Senectute
Das Potential der Hochsensiblen: Eine hilfreiche Homepage für direktbetroffene Menschen, für deren Angehörige, PartnerInnen, LehrerInnen, ArbeitgeberInnen und Begleitende von Marianne Schauwecker
www.hochsensibilitaet.ch
Oliver Tölge stellt auf seiner privaten Homepage
www.mandala-4free.de
zahlreiche Mandala’s zum privaten Gebrauch zur Verfügung.
Die Auseinandersetzung mit Mandala’s kann helfen sich zu zentrieren, Ordnung und Struktur zu schaffen, die eigene Mitte zu finden, Kreativität zu wecken. Durch das Malen wird der Prozess der Verinnerlichung und Selbstfindung verstärkt.